薏米红豆南瓜粥效果如何

Question

薏米红豆南瓜粥效果如何

Answer 1

因为薏米红豆南瓜粥的功效主要是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季以及体内湿气较重的人食用，是祛湿健脾的食物，因此，是可以吃得。尤其是薏米，又称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，久服可以轻身益气。有条件的话还是去医院检查一下。