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胃寒如何饮食

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胃寒如何饮食

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。对胃寒的人而言，饮食调节至关重要。首先，饮食要有规律，建议少吃多餐。其次多吃养胃的食物，少吃性寒凉食物。再者少吃刺激性食物，戒烟少酒，少吃辛辣食物。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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