引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、
消化不良等,主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,
消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。生活作息不好,构成肠道过于饥饿或过于饱食,造成肠道动作反常,使胃肠担负过重,引起消化不良出现胃胀。吃的太快,咀嚼不到位,油腻食物吃太多,构成消化液和食品不能充分拌和混合,因此不能进行充分的消化分化,引起胃胀。饮食带有高
蛋白质或高脂肪的食物吃太多,易构成肠道菌群变动,有利细菌存活,容易出现胃胀。饮水量太少或纤维素食品进量太少构成便秘、胀气。生活中压力过大,直接影响生理作用即是肠道作用反常,也会出现胃胀的情况。