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肠道不消化吃什么食物比较好

病情描述:

肠道不消化吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

消化功能不好，建议吃一些软烂，易于消化的食物，比如小米粥，大米粥，面条等。米饭可以蒸的软一些，易于消化。同时不要暴饮暴食，切忌辛辣油腻饮食。建议进行适当锻炼，可以帮助消化。必要时请及时就医，在医生指导下用药治疗。

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