晚上肚子胀气怎么引起的

Question

晚上肚子胀气怎么引起的

Answer 1

如果您晚上容易肚子胀气的话，这种情况常见于夜间受凉后和晚餐进食不注意，考虑消化不良、胃动力不足的可能性大。您可以顺时针方向按摩腹部，这样能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动，缓解肚子胀的症状。饮食方面，要注意少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况。忌浓茶，烟酒，咖啡等，避免辛辣、刺激、油炸以及油腻、过甜过酸等不容易消化的食物。适当休息，保持心情愉悦。如果条件允许，最好能够到医院就诊，完善腹部彩超以及胃镜等相关的辅助检查，进一步明确病因，药物治疗可以给予改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物以及改善胃肠功能的药物等。