肠蠕动过快应该如何调养

Question

肠蠕动过快应该如何调养

Answer 1

肠蠕动过快，建议避免吃辛辣、刺激性、生冷、油腻的食物，同时要忌烟酒，忌浓茶、咖啡等，可以多吃一些容易消化的、清淡的食物。建议患者可以多喝一些大米粥、小米粥等，但是糖尿病患者最好少吃粥，因为粥类升糖较快。多喝水，要保持心情舒畅，注意锻炼身体，每天要保证充足的休息时间。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时注意腹部的保暖，也可以吃一些益生菌调节。