空腹喝酸奶会不会拉肚子

Question

空腹喝酸奶会不会拉肚子

Answer 1

空腹喝酸奶，部分人可能会拉肚子，也有部分人并不会拉肚子，这主要是由于每个人个体化的差异所决定的。有部分人由于乳糖不耐受，可能在食用酸奶后出现腹痛、腹胀或者腹泻。部分是由于喝了变质的酸奶，或者直接将冷藏的酸奶喝下，导致肠胃菌群失调或腹部寒凉，导致腹泻。具体的情况是因人而异的，建议空腹喝酸奶易出现腹泻的人群，避免空腹饮用。