肚子经常胀气怎么治疗

Question

肚子经常胀气怎么治疗

Answer 1

肚子经常胀气，跟肠道菌群失调、胃肠蠕动功能紊乱，或伴有消化酶相对不足有直接关系。受凉或进食易发酵、产气的食物多，也是诱因。在治疗上，需要从以下方面来调节：
1、少喝牛奶、豆浆等容易发酵、产气的食物，少吃油腻、油炸的食物，戒烟酒。
2、药物上，可以用马来酸曲美布丁加肠道益生菌，如金双歧、思连康等药物。
3、行为上，可以在餐后适当散步，或者顺时针方向按摩肚脐周围，以促进胃肠道蠕动。