脾虚胃寒有哪些症状

Question

脾虚胃寒有哪些症状

Answer 1

脾虚胃寒的症状主要有食欲不振、腹部冷痛、大便溏稀、肢体困重，多由饮食不当逐渐发展为脾胃阳虚所致。

1、食欲不振

脾胃运化减弱导致饭后腹胀，早期表现为食量减少，可饮用生姜红糖水温中散寒，避免生冷食物刺激。

2、腹部冷痛

上腹部隐痛遇冷加重，伴随肠鸣音亢进，需用热水袋热敷缓解，严重时需服用附子理中丸等温阳药物。

3、大便溏稀

粪便不成形且含未消化食物残渣，与脾失健运有关，可选用参苓白术散调理，日常需忌食油腻寒凉之品。

4、肢体困重

阳气不足引发肌肉酸沉无力，常见舌苔白滑，建议用黄芪建中汤改善，配合艾灸足三里穴增强疗效。

日常可适量食用山药、红枣、桂圆、生姜等温补食材，症状持续或加重时需就医排除慢性胃炎等器质性疾病。