经常放屁可能由生理性因素和病理性因素共同引起,常见原因包括饮食结构、吞咽空气、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱等。
摄入过多产气食物如豆类、洋葱、碳酸饮料等,肠道发酵产生气体增多。建议调整饮食,减少易产气食物摄入。
进食过快、嚼口香糖等习惯会导致过量空气进入消化道。可通过细嚼慢咽、避免碳酸饮料改善症状。
可能与抗生素使用、饮食不规律等因素有关,常伴随腹胀、排便异常。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、地衣芽孢杆菌活菌等益生菌制剂。
可能与肠易激综合征、慢性胃炎等疾病相关,通常表现为腹痛、排气增多。可遵医嘱使用匹维溴铵、马来酸曲美布汀等调节胃肠动力药物。
日常可适当增加运动促进肠道蠕动,注意记录饮食与症状关系,若持续不缓解建议消化内科就诊。