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胃胀打嗝嗳气需要如何解决

病情描述:

胃胀打嗝嗳气需要如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

齐兴四副主任医师青岛大学附属医院

考虑是因为出现胃肠功能紊或者出现消化不良的情况以及引起了膈肌痉挛症状，同时还需要注意饮食习惯。避免一些不易于肠胃消化的食物，以及饮食方面最好是细嚼慢咽。避免暴饮暴食。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。

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便秘引起左下腹疼怎么回事

左下腹连接着直肠，一般便秘容易导致粪便集聚在这一块，造成结肠扩张、胀气，肠道扩张、牵拉就会疼痛。便秘引起的左下腹痛，主要结肠的结构，大便容易在这个地方存留，包括气体，通过困难往往容易引起腹胀和腹痛的情况。大便走到这个部位时，是全结肠最干的时候，所以也是堵塞肠腔最严重的地方，所以腹痛主要就发生在左下腹。

便秘是指什么

长期便秘会对身体健康造成不利影响，一般来说排便次数明显减少即可确定为便秘，排便间隔时间较长、无规律且大便干硬不易排出是其明显特点。要改善便秘必须从根本上来调理，饮食方面多喝水，多吃水果蔬菜，适当运动注意休息，养成固定排便习惯，对于改善便秘都很有帮助。

预防便秘的水果和蔬菜有哪些

便秘的出现很多人见惯不惯，殊不知如果便秘没有得到有效改善，也会影响到个人健康，要想预防便秘，也有很多的蔬菜和水果选择，比如可以选择火龙果，柚子，猕猴桃，香蕉，另外也可以选择萝卜或者是白菜，这种情况下就能够缓解当前的便秘状况。

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