胳膊疼痛摔伤怎么治疗

Question

胳膊疼痛摔伤怎么治疗

Answer 1

胳膊疼痛摔伤可通过冰敷镇痛、固定制动、药物治疗、康复训练等方式治疗。摔伤通常由外力撞击、软组织损伤、骨折、关节脱位等原因引起。

1、冰敷镇痛

急性期用毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次持续15分钟，间隔2小时重复进行，有助于减轻肿胀。避免直接接触皮肤导致冻伤。

2、固定制动

疑似骨折或严重扭伤时，使用三角巾或支具固定患肢，保持肘关节90度屈曲位，减少二次损伤风险。

3、药物治疗

疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂等药物，可能与局部炎症反应、毛细血管破裂等因素有关，常伴随瘀斑、活动受限等症状。

4、康复训练

肿胀消退后逐步进行握拳、腕关节屈伸等被动活动，后期增加抗阻训练，促进功能恢复。训练强度以不诱发疼痛为度。

恢复期间避免提重物或剧烈运动，适量补充蛋白质和维生素C有助于组织修复，若出现持续麻木或畸形需立即就医。