感冒可以吃哪些水果

Question

感冒可以吃哪些水果

Answer 1

感冒可以吃香蕉、苹果等温性水果。水果的种类比较多，在感冒的时候需要正确做出选择，温性的水果可以促进感冒治愈。水果中还含有大量的水分，可以增加尿液量，促进新城代谢，让体内的毒素尽快排出体外。患病期间要多喝水，保证机体的需要。平时也要多吃水果，这样可以补充维生素C,维生素C可以治疗或预防感冒。平时要适当锻炼来提高自身抵抗力，少去人流密集的地方。