感冒咳嗽吃哪些东西比较好

Question

感冒咳嗽吃哪些东西比较好

Answer 1

感冒咳嗽可以吃一些对病情有益的食物，如梨，它性凉味甘可以清热、化痰，咳者宜之，长香梨削皮后，将梨核掏出，放入川贝粉，隔水炖食，每日两次，效果非常好。可以吃银耳，它含有17种人体所必需的氨基酸及酸性异多糖、有机磷等化合物，特别是其中的酸性异多糖， 能增强人体的免疫机能，对支气管炎、肺部感染有显著疗效。患者平时要注意劳逸结合，适当锻炼身体，以增强体质。