发烧能不能喝豆奶

Question

发烧能不能喝豆奶

Answer 1

发烧是可以喝豆奶的。豆奶中的蛋白是优质的植物蛋白，提供人体自己无法合成、必须从饮食中吸收的9种氨基酸。大豆蛋白还能提高脂肪的燃烧率，使胆固醇排泄出去，使血液中胆固醇的含量保持低水平，从而柔软血管、稳定血压、防止肥胖。豆奶含有皂角苷，具有抗氧化作用，能抑制色斑的生成，还能促进脂肪代谢防止脂肪聚集。