脾胃湿热怎么调理好

Question

可能因为饮食方面不太注意，感觉脾胃有点湿热，要怎么调理好？

Answer 1

可以在医生的指导下使用相关的中成药物进行调理。可以用茯苓泡水。平常不要吃一些过于辛辣口味刺激性的食物，保证充足的睡眠时间，异常的情况告知医生，然后平常多吃一些水果蔬菜，补充维生素。积极的配合医生治疗，不要给自己太大的压力。