阿胶膏哪个时间段吃比较好

Question

阿胶膏哪个时间段吃比较好

Answer 1

下面是对你的提问进行解答，正确服用阿胶糕的方法是每天吃二到三片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果比较好。服用时间，阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果比较好。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快时。