健脾胃一方面能够用食物；另一方面用药物；也能够用非药物，非食物疗法，比如艾灸、针刺等等。主张应该首选食疗。由于药物都有偏性，治疗是以偏纠偏，所以，对人的生理而言，不如食物平补来得好。而且食物是日常应用的东西，对身体没有明显的偏热、偏寒的偏性，所以尽可能食补。健脾食补的东西有薏米、扁豆、小麦及荞麦，这些对脾胃都有好处，比用药补，更加合理。

健脾的食物

病情描述:

健脾的食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

健脾胃一方面能够用食物；另一方面用药物；也能够用非药物，非食物疗法，比如艾灸、针刺等等。主张应该首选食疗。由于药物都有偏性，治疗是以偏纠偏，所以，对人的生理而言，不如食物平补来得好。而且食物是日常应用的东西，对身体没有明显的偏热、偏寒的偏性，所以尽可能食补。健脾食补的东西有薏米、扁豆、小麦及荞麦，这些对脾胃都有好处，比用药补，更加合理。

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