萎缩性胃炎吃什么好

Question

萎缩性胃炎吃什么好

Answer 1

萎缩性胃炎患者的饮食应以清淡、温热及易消化为主。如小米粥、胡萝卜、菠菜等。有效保护胃部黏膜。面条、馒头类的碱性食物也可以吃。肉汤营养丰富且易消化吸收，促进胃酸分泌。西红柿含有丰富维生素与抗氧化物质，可提高身体免疫力。萎缩性胃炎患者应避免暴饮暴食，少吃或者不吃增加胃负担食物，比如高脂、油炸、辛辣等刺激性强的食物。如果胃酸较低，可以吃能刺激胃酸分泌的食物，比如醋，有利于食物的消化吸收。除饮食控制外，还要保持良好心情、乐观心态。再有就是积极参加体育运动。