肠胃不好应该如何调养？

Question

肠胃不好应该如何调养？

Answer 1

肠胃不好除药物调理以外，还和饮食有关，要调整好心情。由于肠道、胃的功能障碍、功能失调所导致肠胃的症状需要药物，有很多对症的药物来这种缓解症状，与饮食是密切的相关的，少食、多餐，多进食易消化吸收的新鲜的蔬菜和水果，辛辣、刺激性、过酸、过甜、过咸的食物都要避免。调整好心情，避免精神的压力和紧张造成肠道的功能失调。要明确一下肠胃是如何不好，肠道和胃有没有病变，是有胃炎、肠炎，还是胃部有溃疡、肠道有糜烂，或有其他病变。如果没有任何病变，完善了相关的检查，可能肠和胃的症状是因为肠道、胃的功能障碍、功能失调所导致。