胃炎吃什么食物好

Question

胃炎吃什么食物好

Answer 1

胃炎患者要注意平时的饮食起居习惯。劳逸适度，不要受凉。饮食一个原则，清淡易消化食物为主，主食方面可以选用软烂的米饭，面条之类，配合新鲜的蔬菜，豆制品类能够补充丰富的蛋白质，可以少量，不宜过多，以免产气期过多增加胃肠负担，肉类，胃炎的稳定期一般选用瘦肉，鱼，蛋类，但烹制过程中要相对清淡，比如鱼汤或清蒸之类比较合适，尽量避免油腻，辛辣，煎炸之类。