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便秘快速缓解方法

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便秘快速缓解方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

秘的原因很多，主要是明确诊断，对症治疗，不要长时间服用泻药，长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，会导致顽固性便秘。还要养成良好的饮食和排便习惯，平时多运动，有助于增加肠道蠕动功能，这些都有助于缓解症状。

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久站和久坐哪个危害大

久站和久坐各具有危害，并没有哪个危害较大的说法。长时间久坐容易压迫周围神经，出现腰部疼痛，影响胃肠道功能，有便秘症状。长时间久站会损伤到身体各个部位，容易形成下肢静脉曲张，导致足底筋膜炎。

吃红薯容易便秘吗

吃红薯一般不会导致便秘，反而有助于促进排便。红薯含有丰富的膳食纤维，能够增加粪便体积并刺激肠道蠕动。但如果食用方式不当或个体消化功能异常，可能引发排便困难。

开塞露的用法

开塞露是主要针对于便秘治疗的一种外用药物，虽然说长期使用会有依赖性，但也是生活中不可缺少的救急用品。开塞露分为成人的还有儿童的，成人在使用的时候，需要先将瓶口涂以油脂少许，缓慢插入肛门，然后将药挤入直肠内。如果是儿童可以采用用20ml注射器和一次性头皮针代替开塞露体外给小儿通便，易于操作，小儿感觉舒适，容易配合。

长期顽固性便秘怎么治疗

在治疗长时间便秘的时候，可以服用枫蓼肠胃康片、香连丸等，而日常还要注意饮食上的清淡，讲究规律性，还有就是烟酒、辣食就不要沾了，平日以素菜为主，荤腥之类的食物要少吃，在诸多调理之下，身体就会恢复的，还有采用温水盆内坐浴及药物治疗也不错。

人为何会便秘

人们便秘主要是与日常饮食不节有关，特别是不喜欢饮水和喜食辛辣刺激食物时最容易发生。同时运动量不足和不良排便习惯也可成为诱因。如果在平时有滥用泻药及类似药物的情况，就也会患上顽固性便秘。另外，还有可能是过敏性结肠炎等多种原发性疾病所致。

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