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脂肪肝正确的治疗方案是什么
病情描述:
脂肪肝正确的治疗方案是什么
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  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
    你平时注意保养,不吃或少吃动物性脂肪、甜食,每天喝点甘道芯缓释茶,清除内脂堆积。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到消脂效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
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产后便秘可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、药物治疗、中医调理等方式治疗。产后便秘可能与激素水平变化、饮食结构不合理、胃肠功能减弱、会阴伤口疼痛、心理压力等因素有关。
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凡是粪便于燥坚硬、排便不畅,或数日才排便一次,严重丧失正常频率者,称为便秘。好多患者都有一个疑问,就是自己是便秘体质,会遗传给下一代吗?下面小编为大家介绍一下便秘究竟是怎么一回事。