胃气胃酸吃什么好

Question

胃气胃酸吃什么好

Answer 1

胃胀胃酸应摄入一些促进胃肠动力的食物，例如益生菌的酸奶（饭后吃），或是一些蔬菜，不宜吃的是难消化的食物，比如煎炸食物、高脂肪食物。平常可以适当摄入一些牛奶、黑燕麦馒头等，以中和胃酸，同时，尽量避免摄入刺激性食物，如浓汤、酒、肉汁肉馅等。