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预防肝病知识
病情描述:
预防肝病知识
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  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
    平时预防肝病的方法是注意环境还有饮食,并且要注意个人的卫生,要实行分餐制,食具应该单独使用不要混着用,并且应该注意食品的贮存,不要被苍蝇等污染了,不要喝生水,一定要喝煮沸过的水,并且在吃饭之后和上厕所之后都应该用肥皂洗手进行消毒。
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吃什么治便秘
便秘这样的症状是让患者特别心烦的,不过对抗该病的方式也比较多,可以采取药物也可以采取食疗,要知道“吃”可致病也可治病,当出现便秘症状时,要多吃一些润肠的水果或者食物,譬如芝麻、香蕉、凤梨、红薯等,在平时要多喝一些水,这样就可以有效的缓解便秘的症状。
便秘的食疗方法
便秘的食疗方法有以下三种,第一个是吃燕麦片,是可以帮助缓解便秘症状的。第二个是芹菜叶混沌,做法也比较简单,也能起到治疗便秘的作用。第三个是香菇木耳豆腐汤,味道不仅好,还能缓解便秘。平时也要多吃蔬菜和水果,多喝水,来进行治疗便秘。
导致便秘的原因是什么
导致便秘的原因之一就是在大便的时候玩手机或者是看书,这样会使排便的时间延长,容易形成习惯性便秘,没有定时排便也有可能会导致便秘。如果说没有养成良好的饮食习惯,长期使用泻药以及情绪欠佳等,发生便秘的几率也会大大的增加。
便秘如何分期的
便秘分为了四期,不同的时期症状表现不同,一二期便秘,属于较为轻微的症状,这时候可以选择保守治疗的方法,比如说日常中清淡自己的饮食,并且多喝水,多运动,但是三四期的便秘就要注意,这个时期较为严重,建议选择手术治疗。