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慢性肠炎注意什么饮食禁忌

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慢性肠炎注意什么饮食禁忌

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

不可太过劳累，注意衣着，保持冷暖相适，适当进行体育锻炼以增强体质。一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。

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便秘并发症有哪些

便秘并发症主要有痔疮、肛裂、肠梗阻、粪便嵌塞、大肠黑变病等。长期便秘可能导致肛门直肠疾病和肠道功能紊乱，严重时可能诱发心血管事件。

便秘严重吗

便秘本身并不严重，但长期、严重的便秘可引起肠道疾病，诱发心脑血管疾病的发生，应积极处理。

一般情况下，在早晨空腹喝蜂蜜水基本可以通便，饭后半小时喝蜂蜜水也通常能够通便，若在喝完蜂蜜水后身体出现不适，需要及时就医，以免影响身体健康。具体分析如下：

正常情况下一天内上厕所次数为6~8次，基本是30分钟到45分钟上一次厕所。不过这些并非完全固定，可能和其他因素有关，比如喝水量较多会增加尿尿次数，喝水量较小会减少尿尿次数。

功能性便秘通常由胃肠动力不足、膳食纤维摄入不足、排便习惯不良、精神心理因素、药物副作用等原因引起，诊断标准需符合罗马IV标准中关于功能性胃肠病的相关条目。功能性便秘主要表现为排便频率减少、粪便干硬、排便费力或排便不尽感，病程至少持续6个月且近3个月症状活跃。

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