便秘分哪几种类型症状

Question

便秘分哪几种类型症状

Answer 1

可分为三种类型：松弛性便秘、痉挛性便秘和直肠便秘，用药物治疗，容易引起依赖性，要靠饮食调理，每天要补充足够的水分，定时进餐，餐后适量运动，多吃新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜，芹菜，韭菜，香蕉，苹果，梨等，适量吃些黑芝麻，可以有效预防便秘。