便秘吃什么好了

Question

便秘吃什么好了

Answer 1

便秘的情况，提示大便非常困难，排便过于用力还可以导致痔疮出血，可以就诊当地医院消化科看看，让医师使用通便药，便秘时临时使用，平时注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜及水果，还有粗粮，其中含有的纤维素可以帮助大便形成及排出，养成按时排便的习惯。