没有胃口不想吃饭怎么办

Question

没有胃口不想吃饭怎么办

Answer 1

不想吃饭，没有食欲，其实并不是什么大问题，但是如果长期以往下去，会对健康造成不好的影响，在平时一定要注意吃饭的规律性，一日三餐一顿不落，同时可以多吃一点水果，例如香蕉，柚子，梨等。平时的饮食当中不要吃太过油腻的食物，同时在进食的时候细嚼慢咽。相信会慢慢恢复的。