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肝病是不是不能生气

男，28岁

病情描述:

肝病是不是不能生气

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李渊主任医师北京大学第三医院

中医认为愤怒对肝脏有害。如果生气很长时间，肝损伤很容易引起肝硬化。你可以服用一些药物来舒肝调气。心情愉快很重要。中医有一句话，气对肝脏伤害很大。也许这是我们通常谈论的。这是肝阳抵抗的表现。健康的人也会生病。当生气的时候，可以用中药来调整。

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安眠药吃多了会出现很多的副作用，比如运动不协调，记忆力受影响，还会出现出现失控行为与梦游。严重时还会导致骨骼肌过度松弛，性功能受影响，肠胃道不适等等的副作用，所以要注意不能胡乱的吃药，如果失眠严重，要在医生的具体指导下用药。

为什么女性便秘多于男性

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便秘需要做什么治疗

便秘需要进行食疗的，可以吃一些高纤维的食物，然后大量的饮水，这样可以湿润大便，改善便秘，还可以常食用蜂蜜、淀粉，按时上厕所，规律的运动，这样就可以改善便秘，避免病情会更加的严重。如果便秘比较严重，还需要让医生开药调理的。

运动对改善便秘有帮助吗

长期便秘对身体健康有很大危害，而运动对于改善便秘是有很大帮助的。运动可以促进肠胃蠕动，促进排便，改善便秘的症状。走一字步、卷腹运动、腹式呼吸以及按摩腹部等都有助于改善便秘的症状。如果便秘严重，应积极到医院治疗。

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