怎么控制脂肪肝

Question

怎么控制脂肪肝

Answer 1

脂肪肝可以采取每餐6到7分饱，但是需要毅力，也可以采取每周两次或三次的，间断的轻断食法，比如说今天总体的能量摄入，控制得非常低，可能只吃了早饭中饭晚饭，我可能几乎就不吃。但是在第二天，我可以正常进食。