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酒精肝吃什么食物合适

病情描述:

酒精肝吃什么食物合适

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

酒精肝首先要戒酒，饮食上要清淡，营养要均衡。少吃油腻、辛辣刺激性食物，多吃富含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃富含维生素的食物。平时多吃小米、大蒜、土豆、鱼肉、粗粮、菜花等。注意不要过度劳累，保持充足睡眠和愉快的心情。

相关问题

便秘吃什么药

便秘患者在医生的指导下服用补充肠道益生菌、使用泻药等。平时要注意养成良好的生活和饮食习惯。

便秘可因饮食因素、不良的排便习惯或肠道病变等原因引起。发生便秘应积极处理，以免引起不良后果。

如果有明显排便困难症状可以考虑使用开塞露或使用温水灌肠缓解，如果觉得这些方法有些无法承受，可以考虑服用药物，不过药物会有刺激性，容易形成依赖性，并不建议长时间的服用，建议在服用的时候还需在医生的指导下进行。

哪些人群容易便秘

容易便秘的人群主要有老年人、孕妇、长期卧床者、饮食不规律者以及精神压力大者。便秘可能与年龄增长、激素变化、活动量不足、膳食纤维摄入不足、情绪紧张等因素有关。1、老年人老年人胃肠蠕动功能减弱，肠道黏液分泌减少，容易导致粪便...

便秘对于很多的人们来说算是很麻烦的，因为在便秘的时候人们因为有一些腹胀或者是小腹痛的情形的，所以大多数的时候就是不能够好好的饮食的，严重的便秘的患者，实际上是有一些食欲下降的趋势的，这严格意义上来说，对于患者一个营养的摄入是有很大的影响的，那么，便秘

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