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酒精肝吃什么食物合适

病情描述:

酒精肝吃什么食物合适

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

酒精肝首先要戒酒，饮食上要清淡，营养要均衡。少吃油腻、辛辣刺激性食物，多吃富含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃富含维生素的食物。平时多吃小米、大蒜、土豆、鱼肉、粗粮、菜花等。注意不要过度劳累，保持充足睡眠和愉快的心情。

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