老年性便秘的饮食

病情描述:

老年性便秘的饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

老年人有便秘的症状，好几天一次大便，可能是和胃肠功能不太好，胃肠蠕动慢有关系，应该多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，吃一些粗粮和粗纤维食物。不要吃辛辣刺激性的食物，多做腹部热敷和顺时针按摩，促进肠蠕动。

相关问题

为什么女性便秘多于男性

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

2503次浏览

便秘吃什么食物会好些

便秘患者可以适量吃西梅、燕麦、酸奶、火龙果、奇亚籽等食物改善症状。这些食物富含膳食纤维、益生菌或天然渗透性成分，有助于促进胃肠蠕动或软化粪便。一、西梅西梅含有丰富的山梨醇和酚类化合物，具有天然渗透性导泻作用。其果皮中的不...

63946次浏览

便秘的诱发因素有哪些

便秘可因饮食因素、不良的排便习惯或肠道病变等原因引起。发生便秘应积极处理，以免引起不良后果。

53025次浏览

一直想大便又上不出来怎么办

一直想大便又上不出来可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、药物治疗、灌肠等方式缓解。这种情况通常由饮食不当、缺乏运动、胃肠功能紊乱、肠梗阻、痔疮等原因引起。

61246次浏览

如何预防产后便秘?

结婚生子是每个女性朋友一生中最重要的人生大事，但是近年来很多准妈妈在产后出现便秘，这对刚生产完的准妈妈们来说危害非常大。因此，学习一些相关的预防产后便秘的知识就显得尤为重要，今天小编就为大家推荐如何预防产后便秘?1、注意妊娠期保健，定期到医院检查。发现胎位不正时及时进行纠正。因为胎位不正不仅对以后生产不利，而且易造成下腔静脉受压，静脉回流受阻。直肠下段及肛管静脉淤血、扩张、弯曲而发生痔疮，一旦痔疮发

54829次浏览

热门医生