怎么缓解晚上孕妇胃痛

Question

怎么缓解晚上孕妇胃痛

Answer 1

得看疼痛的程度，如果稍微吃点东西可以缓解，用温毛巾敷在腹部可以缓解，调整饮食结构就可以，因为本身肠胃症状以养为主，俗称三分治疗七分养。在饮食方面少量多餐，正餐荤素搭配，食物多样化选择，这样利于消化吸收，降低肠胃负担，还有少选择过冷辣、油炸类食物等，多选择新鲜的水果及蔬菜。