有腹泻吃什么食物比较好

Question

有腹泻吃什么食物比较好

Answer 1

最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等，情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。还要注意少食多餐，食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。