非萎缩性胃炎可以自愈吗？

Question

非萎缩性胃炎可以自愈吗？

Answer 1

非萎缩性胃炎多数情况下可以自愈。病情较轻时可通过调整饮食、减少刺激因素等方式缓解，但若症状持续或加重需就医评估。

1、饮食调整

避免辛辣、过酸或油腻食物，选择易消化的米粥、面条等，减少胃黏膜刺激。

2、生活习惯

戒烟限酒，规律作息，避免熬夜及过度疲劳，有助于胃部自我修复。

3、压力管理

长期精神紧张可能加重胃炎，通过运动、冥想等方式缓解压力。

4、药物干预

若症状明显可遵医嘱使用铝碳酸镁、瑞巴派特等胃黏膜保护剂，或奥美拉唑等抑酸药。

日常注意少量多餐，避免空腹食用咖啡、浓茶等刺激性饮品，定期复查胃镜评估黏膜恢复情况。