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肠胃炎吃什么调理肠胃？

病情描述:

肠胃炎吃什么调理肠胃？

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李渊主任医师北京大学第三医院

多吃易消化的，有营养的软质半流质饮食，不能吃辛辣、生冷、油腻、刺激性强的食物，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒。避免劳累、受凉，及时用药治疗，可以吃些小米粥。急性胃肠炎还是需要治疗的，如果有发热，还是可以给予抗感染治疗，同时给予止泻、抑酸、保护胃粘膜、解痉等治疗。

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　　麻仁润肠丸是一种在日常生活中使用普遍的中成药，通过这中成药的名字我们就可以看出，麻仁润肠丸的主要功效是润肠。详细来讲麻仁润肠丸主要功效有滋润肠道、顺通便秘、软化腹胀满和消除肠胃积热的效果。

便秘吃什么好

便秘的人群平时可适当吃一些坚果、蜂蜜、柑橘、白萝卜等食物，这些食物可促进肠胃蠕动，有通便的作用，可缓解便秘症状。

产后便秘易发生于体质虚弱、饮食结构不合理产妇身上，注意良好饮食习惯，必要服用药物治疗。

如果有明显排便困难症状可以考虑使用开塞露或使用温水灌肠缓解，如果觉得这些方法有些无法承受，可以考虑服用药物，不过药物会有刺激性，容易形成依赖性，并不建议长时间的服用，建议在服用的时候还需在医生的指导下进行。

治疗便秘的最佳方法主要有调整饮食、适量运动、建立排便习惯、药物治疗、手术治疗等。便秘通常由饮食不当、缺乏运动、排便习惯不良、肠道疾病等因素引起。

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