母乳性腹泻可以适当补充益生菌帮助调节肠道菌群平衡,常用菌种包括双歧杆菌、乳杆菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌等。
益生菌通过竞争性抑制有害菌生长、增强肠黏膜屏障功能、调节免疫应答等途径改善腹泻症状,对母乳喂养引起的生理性腹泻可能有效。
选择婴幼儿适用的益生菌株如鼠李糖乳杆菌GG株、短双歧杆菌M-16V等,避免含肠球菌等争议菌株的产品。
需在医生指导下使用,避免与抗生素同服,冲泡水温不超过40℃。母乳妈妈同时需保持饮食清淡。
通常连续服用1-2周可见效,若伴随发热、血便或体重不增需及时就医排除感染性腹泻等病理性因素。
母乳性腹泻多为暂时性现象,建议母亲记录饮食日记排查过敏原,同时监测婴儿生长发育曲线,必要时完善乳糖不耐受检测。