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远志益智仁伸筋草有哪些作用和功效
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远志益智仁伸筋草有哪些作用和功效
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  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院

    远志、益智仁、伸筋草三味中药分别具有安神益智、补肾固精、舒筋活络等功效,联合使用可协同改善失眠健忘、腰膝酸软、关节僵硬等症状。

    1、远志功效

    远志归心肾经,主要含远志皂苷成分,具有宁心安神作用,适用于心肾不交引起的失眠多梦,可配伍酸枣仁、柏子仁等药物增强疗效。

    2、益智仁功效

    益智仁性温味辛,含挥发油和黄酮类物质,能温肾固精缩尿,常用于肾虚遗精尿频,多与山药、芡实等补脾益肾药同用。

    3、伸筋草功效

    伸筋草主要含三萜类化合物,可祛风除湿舒筋活络,主治风湿痹痛及跌打损伤导致的关节屈伸不利,常与威灵仙、当归配伍使用。

    4、联合作用

    三药合用能同时调节神经系统、泌尿系统和运动系统功能,但需中医辨证配伍,阴虚火旺者慎用,孕妇禁用伸筋草。

    使用中药建议经中医师辨证指导,避免自行配伍,服药期间忌食生冷油腻,关节疼痛者可配合局部热敷促进药效发挥。

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