孕妇烧心胃痛怎么缓解

Question

孕妇烧心胃痛怎么缓解

Answer 1

孕妇很容易出现胃酸烧心的情况，主要是子宫增大导致腹腔和胃部的压力升高而导致的。同时孕激素的分泌增加也会影响胃肠道蠕动，从而导致胃部的消化功能下降，导致孕期更容易出现胃酸烧心的症状。因此少食多餐，饮食清淡，少糖少盐少脂肪，适当运动，晚上睡觉前不要吃东西，睡觉时头部稍微垫高一些，不过胃酸灼也是孕中后期的正常现象，只能尽量减轻。不要用药治疗，注意平时的饮食，忌暴饮暴食，进食时要细嚼慢咽，尽量减轻胃的负担，保护胃黏膜。