男人肚子越来越大什么原因导致的

Question

男人肚子越来越大什么原因导致的

Answer 1

男人肚子越来越大如没有其不适，考虑是因为脂肪堆积，是每天的食物摄入量大于基础代谢量，多余的热量转化成脂肪堆积造成，肥胖有许多危害，可以导致高血压，高血脂，动脉硬化等，建议每天多做户外运动，如跑步，跳绳，打篮球，消耗掉多余的热量，饮食要以清淡食物为主，不要吃高热量，高脂肪的食物。