吃硬的胃不舒服

Question

我妈妈每次吃完硬的东西胃总是不舒服，吃硬的胃不舒服？

Answer 1

吃的饭太硬胃就不舒服，证明胃的消化能力和蠕动能力不足，这个时候建议平日里吃一些没有那么硬的饭，其次，我们还要多吃一些膳食纤维，多吃水果，平时多做运动，加快胃肠蠕动能力。可适当的用手按摩胃部，能够在一定程度上促进肠胃的蠕动，使硬饭尽量被胃部快速消化掉，减轻胃不舒服的情况。除此之外患者还可适当的喝些水，也能够缓解胃不舒服的症状。当胃不舒服的情况比较严重时，患者可服用相应的药物进行缓解。除此之外患者在平时要注意，尽量不要吃硬饭，多吃些汤水类食物。