吃杨梅对胃好不好

Question

我胃不舒服，但是想吃杨梅，吃杨梅对胃好不好？

Answer 1

吃杨梅对胃有好处，但杨梅含有丰富的果酸，容易刺激胃黏膜，提高血糖，因此胃不好的患者和糖尿病患者不宜多吃，可以适量的少吃，一天可以吃5-6个左右，因为，杨梅中含有的维生素可提高毛细血管通透性，降低血脂，对癌症治疗有积极作用。杨梅具有增进食欲清热的作用，可以提高胃酸浓度促进消化，增加食欲，防止消化道负担加重。