产后没胃口怎样调理

Question

媳妇生完孩子老是没胃口，产后没胃口怎样调理？

Answer 1

若是产妇生完孩子后没有胃口，要及时进行调理，可以适当调整饮食结构，尽量吃柔软易消化的食物，从面粥到其他饮食，适当补充铁和喝红糖水促进消化系统排泄，饮食不宜过轻或过油腻。适当搭配一些营养丰富的富含钙质的海带、牛奶以及芝麻等。除此之外，还应适度活动，少食多餐以保证脾胃功能的快速恢复；必要时，需要辨证用药进行调理。