胃怎么才能变小点

Question

我的胃部有点大，想使其变小一点，胃怎么才能变小点？

Answer 1

缩小胃的一般方法，有少量增加饮食，或者通过手术切除的方法。人体的胃容量不一定，有一定的伸缩性，每次摄取食物都会伸缩，摄取过多食物会增大容量，摄取过多食物会缩小体积。要使胃变小，平时就要重新审视自己的饮食习惯，每次吃饭时少量多次进食，这样不仅不会使胃体积过高，还可以长期胃内有食物中和胃酸，避免对胃粘膜的侵害。少量多食是比较安全的方法，但需要时间。如果想让胃快点变小的话，可以通过手术切除，通过手术切除胃组织的一部分来缩小胃的体积。特别是身体太胖的时候。