冬季食欲大增怎么回事

Question

我发现自己一到冬天就胃口大开，冬季食欲大增怎么回事？

Answer 1

冬季胃口变大的主要原因有：
1.冬季天气变冷，人体基础代谢率增加，机体基础代谢率提高，体内消耗的热量也增加，机体只需增加食量即可满足人体所需热量，因此胃口变大。
2.由于寒冷的天气，体内的激素水平增加，如肾上腺素、甲状腺激素、胰岛素等，胃肠蠕动增加，糖代谢增加，导致饥饿，食欲增加。
3.天气冷时，外部温度降低，体内有体温调节中枢反应，需要人体肌肉之间进行收缩和松弛运动来完成产热，在此产热过程中消耗大量热量，导致体内热量减少，胃口增加。