胃胀胃酸胃疼吃什么好

Question

儿子最近一段时间经常会有胃痛胃酸胃胀，而且有时候肚子胀的圆鼓鼓的，请问胃痛胃酸胃胀吃什么好？

Answer 1

胃酸、胃胀应该养成良好的饮食习惯，忌辛辣刺激的食物和不易消化的食物，比如各类蘑菇、韭菜以及未发的面食等难以消化的食物。建议食用健胃、易消化的食物。如大枣、山药、赤小豆以及山楂、麦芽等。各类粥羹、绿叶蔬菜以及各种水果等都是属于易消化的食物。在饭前嚼十粒生花生，或者吃苏打饼干等，可以中和胃酸，达到保护胃黏膜的目的。因此在平时一定要规律饮食，要戒烟戒酒。