胃有点出血,可以吃以下几种食物:1.吃黄色水果:黄色水果富含
胡萝卜素,抗氧化效果强。例如,柑橘、芒果、柿子,此外木瓜、柚子中含有番茄红素。2.含有丰富
维生素C的水果,例如猕猴桃、山楂等,这些食物不仅有营养,而且是预防
败血症的天然抗氧化剂。3.干果:干果中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,可以补充人体所需的不饱和脂肪酸,维生素E是很好的抗氧化剂。4、红色水果,例如葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以去除人体内的自由基,帮助止血抗癌。.空腹时不要吃酸水果(如山楂、香蕉等)。这些空腹食用会刺激肠胃,引起不适。