大便排不出来怎么办

Question

我便秘太难受了，就是拉不出来，大便排不出来怎么办？

Answer 1

这要看具体是什么原因造成的来决定怎么治疗。如果单纯说排便的话，可以使用一些通便润肠的药物辅助排便，也可以使用按摩和运动的方式加强肠胃蠕动来促使排便，还可以用灌肠的方法来进行排便。但是不建议长期使用此类方法，长久以往会导致患者习惯性的便秘出现。建议近期多喝水，多食用富含膳食纤维的食物，适当的摄入益生菌使肠道加快蠕动，从而缓解症状。