吃饭晚了胃疼怎么缓解

Question

最近总是加班，每次吃饭都吃的很晚，现在吃饭晚了会胃痛，吃饭晚了胃疼怎么缓解？

Answer 1

这种情况建议少吃一点流质食物，例如汤水，粥类以及面包这些食物，以此来缓解胃部的疼痛。在吃饭之前口服一点胃粘膜保护剂。在服用药物期间不要吃辣的以及凉的这些刺激性的食物，不要喝酒，防止刺激胃部，加重病情。在平常多喝温水，可以缓解疼痛，饮食一定要有规律，三餐也要定时定量，每天饭后都可适当的锻炼锻炼身体，不但有利于自己的身体健康，而且还能够增强体质。